• 
• 
• 
• 
• 

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

シュウボクシングジム第4回スパーリング大会
日時：平成24年7月8日（日）

練習スケジュール
今回、各参加者がふさわしい体力・技量等を取得してスパーリング大会に臨めるよう、 ジムとしては以下の練習メニューを消化する事が必要と判断します。 これは、事故や怪我無く大会が無事終了することはもとより、 各参加者の安全面を考慮することが一番の目的です。 練習メニュー消化率の低い参加希望者は、ジムの判断で大会の出場を許可致しません。
スパーリング大会出場希望者は、必ず以下の練習を行って下さい。

練習メニュー
ジムワーク（週3回以上）マス/スパーリング （週2回以上）ロードワーク（週1回以上）
期間：5月21日から大会前日までの間